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Primer día en el exterior por Claudia Cifuentes

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9 Comentarios
Primer día en el exterior por Claudia Cifuentes
18 Mayo, 2010  |  9 Comentarios  |  Testers

Bien queridos amigos aquí van mis nuevas experiencias con las Five Fingers.

LUNES EN LA NOCHE. Me las volví a poner por otra hora. Cuando tuve que poner mis dedos en los “dedos” de las zapatillas casi me arrepentí porque el dolor era fuerte, pero aún así me las puse, con un poquito de crema de pie. Me demoré mucho menos en colocármelas. El dolor se fue una vez puestas las Five y cuando empecé a caminar. A la hora me las saqué y me dolían mucho los dedos. De hecho me dolían en la noche, me molestaba la ropa de cama en los dedos.

Claudia Cifuentes y sus Fivefinger

MARTES EN LA MAÑANA. Hoy en la mañana decidí probarlas un rato en mi caminata diaria, pero llevé las zapatillas convencionales para cambiarlas, porque entre que camino y troto hago 8 km. diarios y eso es mucho para los primeros días de acostumbramiento. Pues bien, caminé en total casi 3 km. con ellas. Fueron sensaciones extrañas. Al ponérmelas me demoré la nada misma y no usé crema porque los dedos como que se van solos a su sitio en las zapatillas. Caminé más o menos 1.5km con ellas, y me las saqué no porque me dolieran los pies, sino por seguir las recomendaciones. Al 1.5km me cambié las zapatillas y puedo decir que fue muy rara la sensación de estar ahora con los dedos más apretados que con las Five Fingers. Todos los días cuando hago ese tramo siento calambres, pero hoy con las Five no los sentí. Cuando me puse las zapatillas “normales” empezaron los calambres y duraron casi hasta el km 4.

De vuelta en el km. 6.5 volví a ponerme las FiveFingers y completé así los 8km de trote, y de ellos hice tres con las FiveFingers. No troté porque esas son las recomendaciones del fabricante. Hay que trotar cuando están “domesticadas” y el pie está acostumbrado a caminar naturalmente.

Ahora me duelen mucho las pantorrillas, pero eso pasa cuando no estás caminando correctamente con las zapatillas… supongo….

Cuando me las saqué y me puse mis botas con taco fue doloroso caminar, es como que no siento mucho el dedo pequeño del pie. Y obviamente me duelen mucho más las pantorrillas por el efecto de los tacos.

LO BUENO. No se siente frío. Ayer corté los calcetines para abrigarme porque estoy acostumbrada a las botas y sin ellas se siente el frío. Creo que los hombres no van a sentir eso, porque casi no usan botas.
Hoy salí solo con las zapatillas y no se siente el hielo del cemento. También pasé por el mar y no se siente lo helado del agua. Son totalmente impermeables y no hacen transpirar los pies. No es necesario usar talco.

LO GRACIOSO. Es la cara que pone la gente cuando advierte que voy con este calzado tan peculiar. Cuando pasé por el lado de los marinos que iban corriendo no pudieron disimular el asombro y la curiosidad por las zapatillas. Y en general todas las personas miraban mi curioso atuendo en los pies.

LO MALO. Me han herido la parte de arriba del tobillo… Hoy las usé con banditas adhesivas, los tìpicos parches curitas. Y sigo con dolor en el dedo pequeño del pie.

LO MAS MALO. Son demasiado profundas…. casi no me veo… :p

CRÉDITOS. Gracias Mr. Blue por levantarte temprano e ir a la playa a hacerme esas fotos.

Comentarios
18 Mayo, 2010Posted 1 year ago
Elizabeth Segovia
Pucha, que lata que cueste tanto adaptarse a las five, yo tengo mucho cuidado al comprar calzado, ya que soy muy delicada, y si no me los pruebo un rato considerable puede que me rompan los pies, me los aprieten,me salgan durezas etc. cuando hago ejercicios, después de un rato especialmente el dedo pequeño me comienza a doler, uso zapatillas deportivas, con su respectivo aire y demaces chiches que hagan mi mejor comodidad para usarlas, y que me ayuden con mi posición. Ojalá puedas adaptarte pronto, porque pucha que es atroz tener ese dolor!
18 Mayo, 2010Posted 1 year ago
jorge araya
Claudia; por las conversaciones que he tenido vía twitter con los otros testers de las FF han llegado a la conclusión que para trotar normalmente (como si trotaras con unas zapatillas de running promedio) es necesario "adaptar" tu pisada a la forma de las FF....a ti te paso eso???...estamos hablando que eso no seria para nada fácil tomando en cuenta que los que tenemos pisada neutra pisamos mas con la planta que con el talón....(no así una persona con pisada pronadora)..y si fuese así....vale la pena cambiar la pisada por unas zapatillas???.gracias y felicitaciones por la producción de los comentarios...muy prolijos
18 Mayo, 2010Posted 1 year ago
Claudia Cifuentes.
ELIZABETH SEGOVIA. Gracias por tus buenos deseos y por la experiencia de los otros testers sé que con los días se va pasando el dolor. Ellos tienen las zapatillas 4 días antes que yo, así que están harto más aventajados en el tema. Son mis maestros...jajaja!! JORGE ARAYA. Que bueno que te ha gustado mi trabajo, me he esforzado en ello para, precisamente, traspasar a ustedes mis experiencias con este calzado tan novedoso. Yo tengo sólo un día y medio con las zapatillas, por lo que estoy "en pañales" con relación a los otros chicos tester, pero sí he tenido que modificar la forma de pisar. No me ha costado tanto, pero los casi tres km. que caminé con ellas hoy en la mañana no fueron una tortura china, y sabes? en realidad es muy cómodo caminar "a patita"... vuelves a sentir el terreno por el que vas. No soy experta en la materia, pero creo que igual es mucho más saludable andar de esta forma que con las otras zapatillas que aunque sean con aire y esas cosas, igual deforman la pisada. Saludos y gracias otra vez!!
18 Mayo, 2010Posted 1 year ago
rodrigo
hola saludos a los que leen a pesar de no ser un experto en la materia (aun) biomecanicamente es mejor respetar las distintas etapas de la marcha y la musculatura esta hecha para esto de esto radica el dolor de tus pantorrillas por ser mas bajas las zapatillas la amortiguacion la realizan los musculos otra cosa que se deberia hacer mas facil trotar o correr porque se necesita un menor gasto de energia al realizar la fases de la marcha jajajaj bueno no los aburro mas saludos
19 Mayo, 2010Posted 1 year ago
Daniela Maruri
Tengo una pregunta.... yo tengo el dedo índice más largo que el pulgar, o sea el dedo que está al lado del dedo guatón más largo... Crees es que es algún problema para utilizar la FF? me refiero si me molestará, ya que por las fotos el índice es del mismo largo que el pulgar... Y otra pregunta, cuando te refieres a herida, qué es lo que te pasó específicamente en el tobillo?? Gracias por responder!!!! Sigue posteando!
19 Mayo, 2010Posted 1 year ago
Claudia Cifuentes.
DANI MARURI. No creo que sea impedimento para usar las FiveFingers, sólo que cuando va a elegir las tuyas te miden el pie (como a mi me las mandaron, yo solita medi mi patita y en base a esa medida me buscaron la talla justa). Cómo miden en tu caso que el dedo que está al lado del gordito es más largo... Bueno, en ese caso ese dedo es el referente para la medida, es decir, en base a él te buscan la medida apropiada, y no tomando en cuenta el largo del dedo gordo. Y te cuento que me equivoqué al decir que me habían herido el tobillo... Fue arribita del talón, donde termina la zapatilla. Es la típica herida de roce que se sana en dos o tres días y que requiere usar un parche curita para evitar que se siga agrandando. Gracias Dani por tus posteos y anímate con esas Five Fingers!!
19 Mayo, 2010Posted 1 year ago
jorge araya
gracias claudia por la respuesta...ya todo queda mas claro, y creo fielmente que la prueba de fuego de la FF es trotar unos 10k para ver si el pie aguanta...y definitivamente sacar la conclusión de cuantos km soportan para no provocar una lesión,y como tu eres de Viña creo que en la arena junto al mar es en donde mejor se deben desempeñar...verdad???...es mas ... yo creo que ese es el principal propósito de las FF , arena y ríos. saludos y muchas gracias por la respuesta...ah y mucha suerte en todo con las FF
19 Mayo, 2010Posted 1 year ago
Claudia Cifuentes.
RODRIGO. Obviamente no nos aburres!! Gracias por tus datos técnicos y por tu aporte... cuando tenga dudas ya sé dónde ir... jajaja... Grax otra vez!!
19 Mayo, 2010Posted 1 year ago
Claudia Cifuentes.
JORGE ARAYA. Muchas gracias a tí y está atento porque luego aparecerá mi reporte de hoy miércoles... Mira que hoy las cosas han sido un poco diferentes... Te aviso para que estés ahí, pegadito a la pg. Grax otra vez por los comentarios y ten por seguro que cuando pueda trotar voy a contarles cómo fue!!
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